Все о массаже

Массаж может быть старейшей и самой простой формой медицинской помощи. На египетских гробницах изображены люди, которым делают массаж. Массаж практиковался постоянно с древних времен в восточных культурах. Это был один из основных методов облегчения боли для греческих и римских врачей. Говорят, что Юлию Цезарю ежедневно делали массаж для лечения невралгии (нервной боли). В 5 веке до н.э., отец западной медицины, Гиппократ писал в книге «Врач должен быть опытным во многих вещах», «но несомненно в растирании... ибо растирание может связать слишком свободный сустав и ослабить сустав, который слишком жесткая». Массаж потерял часть своей ценности и престижа из-за сомнительного имиджа, созданного «массажными салонами». Этот образ исчезает по мере того, как люди начинают понимать, что массаж может облегчить болезнь, а также помочь расслабиться. Чем больше людей узнают о пользе массажа и его связи с болезнями, тем более приемлемым он будет становиться, тут массаж. Массаж теперь используется в отделениях интенсивной терапии, для детей, пожилых людей, младенцев в инкубаторах, больных раком, СПИДом, инфарктами или инсультами. В большинстве американских хосписов есть какая-то терапия телесной работы, и ее часто предлагают в медицинских центрах, наркологических клиниках и клиниках боли. Распространенные виды массажа Массажисты могут специализироваться на более чем 80 различных видах массажа, называемых модальностями. Шведский массаж, массаж глубоких тканей, рефлексотерапия, акупрессура (похожая на акупунктуру, но без игл), спортивный массаж и нервно-мышечный массаж — это лишь некоторые из многих подходов к лечебному массажу. Большинство массажистов специализируются на нескольких модальностях, которые требуют разных техник. Некоторые используют преувеличенные штрихи, охватывающие всю длину части тела (например, ноги), в то время как другие используют быстрые, похожие на перкуссию удары сложенной или сжатой рукой.