Ванночки для укрепления ногтей - описание

Ухоженные ногти, это не только красиво, но и главный показатель здорового состояния организма.  По состоянию ногтей как не странно, можно говорить о правильном и полноценном рационе человека. Для того чтоб восполнить нехватку полезных микроэлементов и соединений необходимо принимать витамины. Реальная роль микроэлементов в организме достаточно недооценена, большинство их считает всего лишь биологическими добавками, в то время, когда они являются неотъемлемыми элементами для правильного обмена веществ и здоровья организма

Питание ногтей

Рост ногтевой пластины осуществляется через корневую часть ногтя при помощи крови, переносящую все необходимые питательные вещества.  Именно поэтому и так важен в первую очередь рацион человека.  Конечно, определенный положительный эффект возможно достичь при длительной обработке ногтевой пластины витаминизированными средствами. В этом случае часть питательных веществ проникнет в верхние слои ногтя, однако этого не достаточно для длительного сохранения и оздоровления ногтей. Все обменные процессы происходят на стыке ороговевших клеток ногтевой пластины и мягкой ткани. Витамины необходимы для полноценного роста ногтей, цвета, структуры и сохранения определенной индивидуальной формы. Каждый вид витаминов отвечает за свою функцию в организме. Именно по тому, что страдает больше всего, можно определить, какого витамина нет в организме или он находится в недостаточном количестве.

Авитаминоз ногтей

Если вы строго следите за своими ногтями, постоянно посещаете салоны красоты, делаете дома ванночки для укрепления ногтей, а желанного эффекта так и не можете добиться, то стоит серьезно об этом задуматься. Возможно проблема совсем не на поверхности, а находится внутри организма. Первые признаки авитаминоза проявляются именно на ногтях, а потом уже отражаются на коже и волосах. Ногти, кожа человека, а так же его волосы, состоят из одного и того же белка – кератина, однако одного его все же не достаточно. Если ткани костей не получают весь комплекс необходимых им витаминов и микроэлементов, они начинают ломаться, тускнеют, значительно замедляют свои рост и сильно крошатся. Симптомы авитаминоза:

• ломкость и сильное расслоение ногтей говорит о нехватке биотина и таких витаминов как D и C;
• слабость и утонченность ногтевой пластины свидетельствует о недостатке витаминов группы В, а так же таких микроэлементов, как селен, йод, медь и железо;
• белок необходим, когда ногти становятся хрупкими;
• по размеру белой луны, расположенной на стыке ороговевших клеток и мягкой ткани можно судить о недостатке в организме фолиевой кислоты, железа и цинка. При ее большом размере стоит задуматься, так как это может говорить о серьезных симптомах;
• наличие белых пятнышек или же полосок, говорит о недостатке железа в организме человека;
• если ногтевая пластина постоянно подвержена грибку, и они сильно ломаются, стоит не только пересмотреть свой рацион, так как в нем не хватает железа, но и обратить внимание на применяемые медикаменты. Наличие хронического грибка ногтей может быть причиной принятия сильных антибиотиков.

Если вы обнаружили у себя, хоть один из перечисленных симптомов, не стоит бежать в аптеку и покупать определенные витамины или же отдельные микроэлементы. Процесс усвоения питательных веществ в организме устроен очень сложно. Например, если в организме не хватает кальция, то в каких бы количествах вы его не употребляли он попросту не будет усваиваться без витамина D, а белки не расщепляются, при нехватке витамина А, и так далее. Именно поэтому очень важно правильно принимать витамины, лучше всего делать это в комплексе.

Ванночки для укрепления ногтей

Помимо употребления витаминов «внутрь», весьма полезными могут быть ванночки для укрепления ногтей. Тут, как и в любом новом деле, важно перед практикой, все же ознакомится с теорией, а именно с основными правилами приема ванночек.

1. Пожалуй, самым главным правилом является систематичность применения ванночек для укрепления ногтей.  Чтоб получить необходимый результат, необходимо делать ванночки два раза в неделю и желательно курсами. Самым маленьким курсом считается месячное применение ванночек, но наиболее положительный эффект может быть достигнут при курсе в три месяца. Именно за это время ногтевая пластина полностью обновляется.
2. Индивидуальность проблемы. К выбору компонентов для ванночки, стоит подойти весьма основательно. Необходимо учитывать и проблему, которую хотите решить и индивидуальность своего организма. Так склонность к аллергическим реакциям или же  определенный тип кожи может отразиться на выборе компонентов для ванночки и при неправильном выборе привести к противоположному эффекту.
3. Если на коже имеются покраснения, ссадины и ранки, то от ванночек с фруктовыми добавками и соли стоит на время отказаться.
4. Обычное время принятия ванночек для ногтей достигает 15 минут, однако, если у вас нежная кожа, то лучше ограничится и питью минутами.
5. После принятия любых ванночек для укрепления ногтей нужно наносить питательный крем, для увеличения продолжительности положительного результата.