Вакуумный массаж от целлюлита: особенности проведения

Целлюлит – это проблема эстетического характера, заключающаяся в изменении парентеральной жировой клетчатки. Курс антицеллюлитного массажа поможет в решении этой проблемы, восстановив кожную структуру. Для того, чтобы провести вакуумный антицеллюлитный массаж следует начать ежедневную подготовку своего тела при помощи ручного массажа. Чтобы провести ручной массаж в домашних условиях можно применять:

• массажные перчатки;
• массажные щётки;
• массажные ролики.

Домашний ручной массаж начинать нужно с голеней. Ногу нужно разминать аккуратно, по направлению кровотока, то есть снизу-вверх. Далее, таким же образом массируются руки. При малейшем проявлении варикозного расширения вен, избегайте надавливания на те места. Вышеописанный массаж нужно делать ежедневно утром и в вечернее время.

Вакуумный массаж у специалиста

Не подвергается сомнению то, что вакуумный антицеллюлитный массаж эффективнее всего делать в клинике у специалиста, поскольку он может квалифицированно оценить, какие участки тела нуждаются в более интенсивной проработке и придать этому нужно внимание. А современное оборудование автоматически регулирует интенсивность и давления, после установления нужных параметров. На сегодняшний день аппаратный массаж против целлюлита представляет собой различные направления перекатывания кожи с помощью специального оборудования. В основе этого массажа лежит принцип рефлексотерапии, которая предусматривает деление поверхности тела на отдельные участки. Формируемый в процессе массажа вакуум, активно влияет на все нужные точки не только для местного оздоровления, но и для укрепления организма в целом и снятия симптомов усталости.

Вакуумный массаж дома

Антицеллюлитный вакуумный массаж можно делать в домашних условиях, с помощью банок. Несмотря на кажущуюся простоту, эту процедуру нужно проводить бережно и осторожно. Следует запастись полимерно-стеклянными или силиконовыми банками, разогревающим кремом и эфирными маслами. Великолепно для борьбы с целлюлитом подойдёт масло апельсина или грейпфрута. Антицеллюлитный баночный массаж проводится следующим образом:

• банки со значительным натяжением ставят на проблемные участки кожи;
• медленное перемещение банок по коже круговыми движениями.

При подобном способе все жировые клетки должны разорваться, поэтому этот вид массажа болезненный и нередко после него на коже остаются синяки. Да и дилетант частенько передерживает банки, что тоже негативно воздействует на целостность кожи. Поэтому, перед проведением баночного массажа, необходима консультация врача и чёткое следование правильным и аккуратным массажным движениям.

Вакуумный массаж с помощью мёда

Даже название этого вида борьбы с целлюлитом звучит приятно и вкусно. Для процедуры отлично подойдёт гречишный или липовый мёд и массажная банка. Сначала следует распарить кожу, приняв горячую ванну. Далее, мёд нужно медленно втирать на проблемные участки кожи круговыми движениями. После этого, прижав банку к коже, аккуратно начинайте делать массаж. Банку следует периодически отрывать от тела и вновь прижимать для усиления эффекта. Медовый массаж следует проводить регулярно два раза в неделю, на протяжении двух месяцев. Кроме массажа, следует пользоваться качественной массажной и антицеллюлитной гигиенической косметикой. Интенсивность массажа следует регулировать исходя из индивидуальных особенностей кожи. Медовый массаж не должен оставлять заметных синяков. Бывает так, что кожа плохо засасывается в банку. В этом случае, нужно подтолкнуть кожу пальцем, прижав банку к телу.

Противопоказания

Как и любой процесс воздействия на человеческое тело имеет вакуумный массаж противопоказания из-за своего интенсивного воздействия на кожу. К таким противопоказаниям относятся:

• заболевания внутренних органов;
• любые повреждения кожи;
• болезни мочеполовой системы и желчного пузыря;
• проблемы с кровеносной системой, тромбофлебит;
• опухоли различной этиологии;
• выраженный варикоз;
• высокая чувствительность кожи.

При вакуумном антицеллюлитном массаже подколенные впадины, грудь, живот и внутренняя часть бедра не задействуются. Если Вы стараетесь поддерживать свою фигуру в идеальном состоянии – вакуумный массаж то, что вам нужно. Но поможет он, только в комплексе с ежедневной утренней разминкой, периодическими пробежками и правильным питанием. После этого, вы очень быстро заметите перемены в своём внешнем виде и уже очень скоро получите такую фигуру, что будете постоянно ловить на себе восхищённые взгляды мужчин и слегка завистливые взгляды менее активных подруг. И ваша настойчивость, и целеустремлённость будет вполне заслуженным поводом для гордости.